Sono rimasta profondamente impressionata in questi anni, in cui ho raccolto le lacrime di tanti, nello scoprire che una delle caratteristiche che più accomuna le persone, anche quelle apparentemente più socievoli e di successo, è proprio la solitudine...
Devo prendere atto che le persone capaci di apprezzare e ricercare questi spazi di solitudine, come tempi positivi e irrinunciabili per la propria crescita, sono sempre di meno...
Per andare oltre la solitudine penso sia necessario evitare di fuggirla ma saperla piuttosto cercare in maniera sana, per imparare a riflettere, pregare, meditare, fare i conti con noi stessi. Se non impariamo a stare bene con noi stessi non potremo mai stare veramente bene con nessuno.
Per andare oltre la solitudine penso sia necessario evitare di fuggirla ma saperla piuttosto cercare in maniera sana, per imparare a riflettere, pregare, meditare, fare i conti con noi stessi. Se non impariamo a stare bene con noi stessi non potremo mai stare veramente bene con nessuno.
E' allora importante imparare a custodire i propri spazi di silenzio per ascoltarsi in profondità, ascoltare i propri bisogni più veri, le proprie ferite, le proprie paure, i propri desideri, scoprire i propri lati positivi su cui scommettere. Più cerchiamo di sfuggire il nostro malessere, anestetizzandoci in mille modi, più sprofondiamo in un male dell'anima che diventa sempre più insopportabile.
Chiara Amirante, E gioia sia
Piemme, Milano 2014, pp. 108-111